OA
我校为2019级新生举办“大学生常见心理问题及调试技巧”心理健康专题讲座
信息来源:学生工作部 发布日期:2019/9/27 15:26:20 浏览次数:

9月23日晚,我校学生工作部大学生心理健康教育与咨询中心在文化艺术中心报告厅举办“大学生常见心理问题及调试技巧”专题讲座,连云港市第四人民医院心理咨询治疗中心副主任、市心理学会理事及市总工会职工心理咨询专家潘虹应邀主讲,来自全校的辅导员和2019级新生代表约400余人聆听了讲座,学生工作部部长时泉主持。

潘主任用“心理健康知多少——手臂测量”热身活动和一例例真实鲜活的校园案例,引入大学生心理健康这个主题。然后系统阐释了身心健康七大标准,指出多数人在人生发展过程中都会出现不同程度的发展性与适应性问题。随后潘主任详细讲解了大学生活中常见问题以及应对策略。大学生活中学习、人际关系、独立生活、个人管理等方面适应不良的现象比较常见,如果出现这些问题,大家不必沮丧,而应当努力增强个人对未来的预测能力,提高个人应变能力、承受挫折的能力,开放自己,寻求支持,潘主任表示学生们随时可以向班主任或心理咨询师寻求心理辅导,快乐或忧伤、迷?;蚴艽熘?,都可以和老师谈心,以此来调节情绪、增进心理健康。

此次讲座使学生们对大学生心理健康有一个更加深入的了解,对于大学生的健康成长具有极大的指引作用,为学生们在今后的生活中提出警示,有利于帮助学生们更好地度过大学生活。

PH 9-27-1_副本1.jpg

PH 9-27-2_副本2.jpg

PH 9-27-3_副本3.jpg


?连云港职业技术学院版权所有

苏公网安备 32070502010486号

苏ICP备10211489号
幸运农场开奖结果 937| 547| 67| 676| 148| 274| 154| 514| 634| 28| 286| 850| 898| 844| 235| 556| 700| 265| 511| 481| 523| 322| 253| 568| 667| 181| 217| 937| 37| 721|